Alimentación sana y rápida: mejor para nuestra salud y para el medio ambiente

Los tiempos de la sociedad actual nos impiden, en la mayoría de los casos, dedicarnos a elaborar complejos platos naturales, al estilo de aquellos que nuestras abuelas solían preparar con dedicación y esmero. ¿Qué hacer ante esto? ¿Rendirse ante la comida chatarra? Existe una salida intermedia: el “fast good”, o comida rápida y sana. La misma tendrá beneficios para nuestra salud y para el medio ambiente.
¿Por qué decimos que comer sano puede beneficiar al medio ambiente? Sabemos que la agricultura y la industria alimenticia han logrado fantásticos récords de producción, haciendo rendir a los cultivos como nunca antes y produciendo alimentos en gran variedad, sabores y con mayor duración. Sin embargo, todo esto tiene un precio para el medio ambiente.
Contaminación de aguas, una industria fuertemente dependiente del petróleo, pérdida de fertilidad de suelos y biodiversidad, uso excesivo de tóxicos sobre las tierras… y la lista podría seguir. Por consiguiente, consumir alimentos naturales sirve, aunque sea desde nuestra humilde contribución, para detener en parte ese ciclo productivo que resulta nocivo para el medio ambiente.
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